天气转凉后，一年一度的流感季又要来了，很多人以为流感就是“重一点儿的感冒”，其实完全不一样。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、症状重、并发症多。感染后常常突然高烧、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛、乏力，严重时可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等，甚至危及生命。可见，流感并非普通感冒。天津市疾控中心免疫规划所相关专家提醒广大市民，接种流感疫苗，是目前预防流感最有效的方法之一，建议早接种，早预防，早安心。
为什么每年都要打流感疫苗？
1.病毒会变：流感病毒每年都在变，去年的疫苗可能对今年的病毒无效。
2.抗体“过期”：疫苗产生的保护力一般只能维持6—8个月，打一次管不了一年。
3.更新配方：世界卫生组织每年都会根据病毒变化，更新疫苗成分，确保疫苗更有效。
流感疫苗什么时候打最合适？
我国北方流感高发期通常是每年10月到次年3月。疫苗打完后，身体需要2—4周才能产生足够的抗体。所以，10月是打疫苗的黄金时间，最好在10月底前完成接种。如果错过了，也没关系，整个流感季都可以补打，依然有保护作用。
哪些人最应该接种流感疫苗？
1.60岁及以上的老人。
2.6个月到5岁的儿童。
3.有慢性病的人（哮喘、糖尿病、心脏病等）。
4.孕妇。
5.重点职业人群（医生、护士、老师、养老院工作人员等）。
三价和四价疫苗有何区别？
1.三价：防2种甲型+1种乙型流感病毒（甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系）。
2.四价：再多防1种乙型病毒（乙型Yamagata系），保护更广一点。
两种疫苗都可以，四价更全面。
打完流感疫苗会有副作用吗？
有些人接种后可能出现局部红肿、轻微发热、头痛等，一般1—2天就会好。严重反应极其少见。
年初得过流感还需要接种吗？
需要。流感病毒有很多种，感染一次不会对所有类型都有免疫力。今年年初感染过的可能只是其中一种流感病毒，而流感疫苗是多价疫苗，能预防多种型别。所以，即使年初得过流感，接种疫苗仍可预防其他未感染的型别，能提供更全面的保护。另外，感染流感后人体产生的抗体、保护力会随时间减弱，一般维持6—8个月，因此仍有必要接种。
本市居民如何预约流感疫苗？
1.微信搜索并关注“天津预防接种”公众号。
2.注册账号（输入手机号即可）。
3.如曾在本市接种过疫苗，可用预留手机号绑定档案。
4.查找附近的接种门诊，选择时间预约即可。
5.登录天津市疾控中心官网或天津疾控官方公众号，查看全市接种点信息，选择就近接种。
除了打疫苗，还能怎么防流感？
1.多开窗通风，保持空气流通。
2.保证睡眠、饮食均衡、适量运动。
3.根据天气变化及时增减衣物。
4.人多场所戴口罩，勤洗手，保持社交距离。
今晚报记者 李文博
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